De psychiatrische kliniek

Sandra heeft een zwaar leven achter zich gelaten. Haar getergde ziel heeft meerdere trauma’s overwonnen. Geen wonder dat er een moment kwam waarop zij psychisch brak met als gevolg een acute opname in een psychiatrische kliniek.

Transformeren is geen besluit, maar een roep vanuit de ziel

De massages van Ana worden ervaren als een weldaad voor lichaam en geest. Vanuit haar innerlijke leiding voelt Ana het als een roeping om mensen die chemokuren ondergaan of hebben ondergaan te helpen. Maar ook mensen die ziek of terminaal zijn, vinden balans en rust tijdens en na een behandeling.

Het innerlijk kind heeft een boodschap voor jou

Onze talenten zijn in onze jonge jaren duidelijk zichtbaar. Omdat we meestal moeten voldoen aan de normen van onze opvoeders en de maatschappelijke normen, worden we niet gezien zoals we werkelijk zijn. We vergeten wie we zijn.

Rouwverwerking, wat is dat?

Raar woord eigenlijk, zeker als je het een paar keer achter elkaar zegt, rouwverwerking. Hoe verwerk je rouw? Achter dit woord zit een emotie, een diepe emotie namelijk verdriet. Als een dierbare komt te overlijden en zeker als deze dicht bij je staat dan is op het moment van overlijden eerder ongeloof dan verdriet die…

De weg terug naar jezelf

      Lieve gevoelige vrouw, Deze blog is speciaal voor jou. Als eveneens gevoelige vrouw toon ik regelmatig mijn kwetsbaarheid. Dat zorgt voor(h)erkenning maar ook voor kritiek. Kwetsbaarheid is kracht en deze kracht hoop ik bij jou aan te spreken. Wanneer je bent opgevoed door kritische en veeleisende mensen, komt kritiek extra hard binnen….

Waarom is afvallen en op gewicht blijven zo lastig?

Hallo Lieve Lezer, Natuurlijk kun je niet zonder eten, dus je bent verplicht om altijd weer te eten, zonder eten overleef je niet, dat weet iedereen. We worden enorm verleid door de reclame, overal de hele dag door zien en horen wij informatie over eten, in de supermarkt en op straat bij eetstalletjes ruiken wij ook…

Voedingscoach Bea Pols

Welkom lieve lezer. Hierbij zal ik mezelf even kort aan je voorstellen. Ik ben Bea Pols, voedingscoach, dieetauteur en afslanktherapeut. Ook ben ik moeder van twee lieve kinderen die het ouderlijk huis al verlaten hebben. Zelf heb ik 15 jaar geworsteld met de ziekte boulimia nervosa en als emotie-eter wist ik maar al te goed…